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CRIADO POR: ACADEMIA AERÓBICA

academia@aerobica.com.br    Rua Dr. Nelson de Sá Earp nº 95

Centro - Petrópolis - RJ

Musculação

ADAPTAÇÃO: excelente opção para quem inicia um programa de exercícios. Estimula os mais diversos grupamentos musculares de forma individualizada, portanto segura e progressiva; ESTÉTICA: promove aumento da massa muscular, gasto calórico e, consequentemente, contribui no processo de emagrecimento; DESEMPENHO ATLÉTICO: fundamental na preparação física nos esportes de alto rendimento; APTIDÃO FÍSICA:possibilita um melhor desempenho na prática de esportes amadores e até mesmo nos de alto rendimento.