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CRIADO POR: ACADEMIA AERÓBICA

academia@aerobica.com.br    Rua Dr. Nelson de Sá Earp nº 95

Centro - Petrópolis - RJ

Ginástica Localizada

Praticada em grupo, também conhecida como ginástica estética, visa principalmente ao desenvolvimento da resistência muscular, força, equilíbrio e flexibilidade, além de contribuir significativamente no processo de emagrecimento.